香砌學堂 - 自我照護工作坊(一)頭肩頸筋膜鬆筋
活動日期：2023/3/5(日)
活動時間：10:00~13:00
香砌學堂 - 自我照護工作坊(一)頭肩頸筋膜鬆筋
2023年特別開－照護系列療癒自己的工作坊，關注自己身體把自己顧好，生活愉悅又開心!!
疫情結束後，開始………
- 常頭皮緊繃，頭部昏昏脹脹的？鬢邊沙沙叫？
- 偏頭痛或常常會睡不好、失眠多夢的困惱？
- 掉髮嚴重？
- 肩頸緊繃、酸痛，脖子卡卡很酸痛？轉動僵硬？
- 肩膀、肩胛骨附近常會摸到特別疼痛的點！
如果您有以上症狀，就表示您的頭頸部經絡氣血、筋膜、肌肉已經是阻塞不通或是腫脹的！
你知道嗎？常常頭肩頸卡卡的，長期下來老化健忘速度也會超快的(我不要啦)~
頭肩頸鬆筋是以中醫經絡學為基礎，疏通頭部經絡，刺激臟腑反射點也可以刺激筋膜，鬆開頭部沾黏的筋膜，活化氣血提升代謝，讓鬆開的筋膜不會這麼快再沾黏回去，舒緩眼壓、頭痛、頭脹的情況。化開後氣血循環就會順暢！
頭為諸陽之首，頭腦不衰身體就不老
古代人養生常常強調每天要梳頭1000次，暢通頭部氣血，才會耳聰目明健康長壽。
現在我們來學習自己如何把頭肩頸部放鬆，
如果您想要頭腦清晰、耳清目明、神清氣爽、臉色紅潤！
您就要跟我們來趟頭肩頸筋膜鬆筋放鬆之旅喔！
教學內容
【 在課程中我們會學到 】
- 認識頭部肩頸部肌肉的位置
- 如何放鬆緊張頭皮？安神放鬆鬆筋
- 頭肩頸部重要穴點鬆筋
- 頭肩頸特殊鬆筋技巧。
【 香砌學堂－筋膜鬆筋自我照護工作坊的特色 】
- 手法簡單易學，每個人都能上手，沒學過按摩也無妨！
- 不費力氣、不受場地限制，卻能有很好的舒壓保健效果！
- 學習照護自己，所以是鬆自己，先把自己顧好很重要！
- 課程加贈價值1080元 濃度2%頭肩頸鬆筋專用按摩油10mL！
課程資訊
- 授課方式：講授、投影、示範、實作
- 授課講師：香砌學堂主理人 孫宜嫻 老師
- 課程費用：TWD 2,800元 (含上課講義及上課使用精油按摩油)，請先填寫報名表並於三日內匯款以便保留名額。
- 課程時數：3小時
- 上課日期：2023/3/5(日)
- 上課時間：10:00~13:00
- 上課地點：桃園市蘆竹區吉林路156巷9號(超群圍棋教室)
- 報名方式：請點選BECLASS最下面連結或官網網站或胖胖老師報名皆可
優惠方案
- 雙人同行享九折優惠
- 香砌學員及香氣行者志工團臨床志工享九折優惠
- 早鳥優惠TWD 2,400元 (至2023/3/1截止，需完成填單及匯款)
- 優惠三擇一
付款資訊
- 轉帳銀行：中國信託銀行(822) 石牌分行
- 帳號：646540190096
- 戶名：香砌有限公司
聯絡方式
注意事項
- 請事先完成繳費程序，以便準備教材，恕不接受當天報名繳費呦。
- 您可以在報名表中填入您的轉帳末五碼,我們會依據您填的末五碼核對。
- 若您未填末五碼，匯款後務必主動通知：您的姓名及帳號後五碼。匯款並確認後才是完成報名手續喔~
- 若報名後臨時無法參加，14天前告知可退費(需扣除行政手續費500)，也可選擇全額轉讓他人。14天之後才告知者可保留一次名額到下梯次工作坊（若課程費用不同須補差價），也可選擇全額轉讓他人，或退費（但須扣除贈品或材料費與行政手續費的費用）。若完全沒有主動告知者，則不退費，也無法保留名額，敬請見諒。
- 最低開課人數為6人，6人以下取消該班
