香砌學堂-芳療專題課程-禪心舞動第一部寧靜的接觸：身心安頓

禪心舞動第一部寧靜的接觸：身心安頓(晚上場)

寧靜的接觸：身心安頓
很多人對武漢疫情惶惑，使得人心浮動不安，這其實是非常具有傷害力的。

惶恐不安的生活會漸漸失去陽光毫無生氣，此時我們更要讓我們的身心安住。
找到屬於自己的彩虹！

最近妳有多久沒有享受屬於自己的時光呢？
當生活需要一些安靜的片刻，讓香氣發揮無聲的影響力，在那裡，有一個安靜的世界，擁有源源不絕的能量與不斷更新的生命力…

藉由著香氣自我察覺身心，想像著開花意味著綻放、伸展、自由、蛻變、成熟、活潑而茂盛，~想像著你生命終於綻放的那一刻

記得，生命中的光明與黑暗同樣重要，即使是危險時刻,都是為了讓我們看見各種的可能性及學習。
誠摯地邀請您在這初春的午後及晚上~

一同來放鬆身心，在愉悅的氣氛中舞動身體，感覺內在

教學內容

適合對象：
不需要舞蹈基礎最近身心疲憊懶懶不想動最近備受恐懼與壓力者想要學習轉移注意力者想找回身體能量與心靈感覺者對身體與心理之間的關係有興趣者需要舒壓放鬆，想要學習更愛自己者

在課程中我們會學到：
頭部(意識)覺知頭部(意識)覺知肩頸(承擔)覺知手臂(操控)覺知胸腔(安定)覺知腹骨盆腔(內化)覺知膝關節(柔暖)覺知踝關節(當下)覺知靜止聆聽身體的聲音靈動合掌靜坐

講師介紹：吳宙丰(Chilbil) 老師
現任：貝比雅SPA芳療館創辦人 SPA RATIUAL有限公司芳療教育顧問癌友生活專欄作家（每月發表）癌友身心照護講座（每周身心照護課程）好心情工作坊自然療癒講師(每月身心照護課程) 紅十字會身心照護講座(長期配合身心芳療講師) 汐止吳婦產科孕婦芳療衛教師紅十字會(照服員身心訓練教育) 社會局(社工、志工自我照護身心專業課程) 學校(輔導老師、社工觸感療癒舒壓專業課程) 醫院(醫師、護理人員、其他專業人員芳療教育訓練) 長老教會松年大學(老老人身心照護學習課程) 輔大樂齡大學(老人身心照護學習課程)

講師介紹：吳宙丰(Chilbil) 老師

現任：

貝比雅SPA芳療館創辦人

SPA RATIUAL有限公司芳療教育顧問

癌友生活專欄作家（每月發表）

癌友身心照護講座（每周身心照護課程）

好心情工作坊自然療癒講師(每月身心照護課程)

紅十字會身心照護講座(長期配合身心芳療講師)

汐止吳婦產科孕婦芳療衛教師

紅十字會(照服員身心訓練教育)

社會局(社工、志工自我照護身心專業課程)

學校(輔導老師、社工觸感療癒舒壓專業課程)

醫院(醫師、護理人員、其他專業人員芳療教育訓練)

長老教會松年大學(老老人身心照護學習課程)

輔大樂齡大學(老人身心照護學習課程)

課程費用與時數

課程費用：NT$1,800元(含課程茶飲,精油,材料)
(請先填寫報名表並於五日內匯款以便保留名額)

講師：吳宙丰(Chilbil) 老師
課程時數：2小時
開課日期：2020/2/ 27(四)
上課時間：19:00~21:00PM
上課地點：香砌學堂(台北市信義區光復南路475號9樓 [捷運信義安和站5號出口])

課程優惠

優惠方案：以下擇一，恕不併用。
1. 雙人同行再享九折優惠
2. 個人二部曲一起報學費為3,000元(即單堂課程$1500)
(至2020/2/20截止，請於2/20完成填單及匯款)

付款資訊

轉帳資訊：中國信託銀行(822) 石牌分行
帳號：646540190096
戶名：香砌有限公司

聯絡方式

LINE： @566yevin (香砌學堂 aromafunner)
Facebook：香砌學堂
email：aromafunner@gmail.com

課程已圓滿結束，敬請期待下一梯

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